太魯閣馬拉松2.0

第一次，總是帶些未知的剌激及衝動去做的。 第二次，恐怕更多的是勇氣了。

不知為什麼，太魯閣「國際」馬拉松變成了「峽谷」馬拉松（因為馬上我們就不是國家了嗎？）。毛巾的品質也變差了（見上圖，2007年的毛巾還寫著臺灣製造，2008年的毛巾則完全沒有產地介紹，大頭青不禁懷疑是口口聲聲說是和我們同一國的國家做的……）。 連背心的圖案也變差了，品質更不用說，比去年粗多了，難道也是呼應「馬上就會X」的口號？？ 去年完賽（參見此文）後，並沒有想要繼續參加的念頭，不過看到路跑協會寄來的參賽通知，又很傻很天真地報名下去，直到收到今年的毛巾和背心才開始懷疑自己（真是太傻太天真）。

儘管有些懷疑，我還是在前往太魯閣路跑的路上全然憑著是傻子的勇氣（好啦，實情是我真的很想拿完賽的獎牌PO上部落格啦）…… 清晨5點，天猶未亮，在路上奔馳的男女老少，應該都只有同樣的傻氣和同樣的目的地！！ 搭乘接駁車的地點和去年一樣，是在新城（太魯閣）火車站，上次是在隊伍的後面拍照，這次是在車上拍照。沒有到現場的人，一定不相信，有這麼多人在這個時間，還願意來這裡排隊長龍，只為了去山上跑步……
不是故意裝可愛，而是到達太魯閣後，天空就開始下著細雨，連忙拿起毛巾遮雨，不是因為擔心禿頭（反正已經沒救了……），而是要保持體溫，山上的溫度比山下低冷多了，雨打在身上真有些寒意。而這次沒有跑友一起同行，只好搞自拍，第一次自拍，所以表情很僵硬……
太魯閣峽谷在雨絲中猶見清明，是絕美的風景。


但大頭青從沒在下雨的天氣慢跑過，雖然在場的跑者們都說很適合跑步，不過總得跑了才知道。


前10公里的感覺其實不錯，呼吸能夠迅速的調勻，配速也覺得妥當，去年跑的時候上坡還得用走的，但今年此階段都能用跑的通過，感覺上可能真的是下雨氣溫低的關係，讓身體的狀況足以應付，還有種搞不好可以突破去年成績的想法……


但後面10公里，天氣開始放晴，通過折返點（約莫14公里）後開始下坡的路段，突然發生腳背開始疼痛的現象，接下來馬上就是抽筋的惡夢開始，抽筋的現象在回程的路上不斷的發生，休息一陣再跑，只是增加抽筋的次數，接下來腳步根本沒力氣再抬起來跑步（還是自己意志力不夠？）。


因此，後面幾乎都用走的，最後的成績也比去年慢了20餘分（後來才知道，去年的全程馬拉松的冠軍肯亞選手尼可德斯，成績也比去年慢了20分鐘……這樣說是為了讓自己心情好過些嗎？？）。
一樣是自拍，青嫂說表情好猙獰……但剛跑完後自拍會有人笑的燦爛的嗎？？


賽後檢討，本次最大的敗筆在於抽筋，而其原因大概如下：

1、體重控制不佳，造成腳膝蓋以下莫大的負擔。（對患有腦下垂體失調症的人體重怎麼控制？）
2、賽前訓練不足，影響重量負荷的程度。（就是懶而已嘛~~~）
3、前階段（10公里）跑步時身體有點僵硬，應該要更放鬆的才對。（難道是因為下雨的關係？）
4、沒有帶手錶，以致於盲目地配速及跑步。（虧我賽前還特地買了運動用的手錶說……）

連獎牌也變粗糙了，厚度、牌面設計精緻度、凸版人物及字體等等都比去年（如圖左）差多了，這也是呼應目前景氣的象徵嗎？


回家後兩腳酸痛不已（尤其是右邊的腳背，有點像扭到的感覺，但明明跑步時並沒有扭到呀），心疼的青嫂命令說下次不准再參加太魯閣馬拉松了。大頭青倒是沒有回應，第一次參加完後也許會答應，但這是第二次呀！！第二次憑藉的可是勇氣呀！既然第二次結果是失敗的，大頭青怎能服輸呢？